哺乳期月经量30-50毫升正常。少于20毫升为月经过少,多于80毫升为月经过多。哺乳期恢复月经后，刚刚月经来潮量少或月经周期不规律，都属于正常现象。哺乳期也是女性的特殊时期。这个时候女性同时还肩负着哺乳孩子的责任，所以哺乳期女性在饮食上也需要格外注意。