年轻人的心率正常范围是每分钟60-100次，如果每分钟心率大于100次，称之为心动过速，如果每分钟心率小于60次，称为心动过缓。如果是运动员或者长期进行体育运动的人，心率可以稍慢，每分钟在50-60次左右。

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。