怀孕七个多月每个小时胎动大约3到4次左右都是正常的，每个人体质不一样，胎动的时间和位置都是不一样的，尽量放松心情吧。怀孕七个多月，也可以口服钙尔奇片或者迪巧片，促进宝宝骨骼发育。平时要多吃豆制品，多喝温牛奶，多吃新鲜青菜水果。