人体感觉比较舒适的湿度是40%-60%，当空气中的湿度达到55%时，空气中的病菌较难传播。可是空气湿度一旦超过65%，人会感到胸闷、呼吸困难，如超过90%，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，对老年人尤其不利，会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。所以在选择加湿器和带有加湿功能的空气净化器的时候，要特别注意机器的加湿功能。避免出现加湿过度的现象。