怀孕12周，胎儿头臀长度一般在6到7厘米左右。胎儿的身长大约在九厘米。达到12周末时胎儿的外生殖器可辨别性别，胎儿的四肢可以活动。这一时间段，母亲需要补充充足的优质蛋白食物，包括鸡蛋，豆制品，乳制品，红肉，豆皮等。同时也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，胎儿才能正常的生长发育。在怀孕13+6周前，需要做一次四维nt检查，排除胎儿畸形的可能。