孕七个月羊水正常指数在8厘米至20厘米之间，正常羊水深度为3厘米至8厘米之间。若是出现羊水偏多和羊水偏少，都表示胎儿存在发育异常，所以要及时到医院进行检查和治疗，需要定期做好产前的检查，及时发现问题，及时处理，防止出现一些不良状况，孕妇平时要注意自身营养的补充。