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热天体重下降多少正常

发布者:陈书东
导读夏天体重下降是正常的,因为夏天天气炎热,人的食欲会减少,但是不能下降超过正常范围,尤其存在“酷夏”时,会明显影响食欲,导致进食量减少,而且夏季食用水

夏天体重下降是正常的,因为夏天天气炎热,人的食欲会减少,但是不能下降超过正常范围,尤其存在“酷夏”时,会明显影响食欲,导致进食量减少,而且夏季食用水果,冷饮比较丰盛,碳水化合物摄入相对而言减少。机体为保证能量供应,会消耗更多的脂肪,导致体重下降。另外,夏季出汗较多,细胞外液的水分相对减少,也可以造成体重下降。在天气炎热的时候,机体的各组织器官消耗会随之增加,会燃烧更多的脂肪来补充机体的消耗,导致体重下降。