十六岁孩子血压值应该与正常成年人的血压值一致。一般为高压不得超过一百四十毫米汞柱，低压不得超过九十毫米汞柱。

血压增高是由于多种因素引起，包括情绪、睡眠、饮食等。建议：当血压增高时，应放平心态，清淡饮食，适当运动；严重时可用药物控制。