在8个月后胎动会逐渐减少，孕妇应从28孕周起测胎动，每日早、中、晚各一次，每次1小时，正常胎动为3~5次/小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上感受胎动，除了平时自己在家里做的之外，还要定期去医院做检查。