月经周期一般为28天，具体时间长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常。即月经周期不应少于21天，也不能超过35天，这样的月经周期是正常的。

月经周期从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，月经周期是以一个月来计算的，但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间。