186厘米体重79kg合适，根据体重的千克数除以身高平方（米）来计算是否为合适体重。

当BMI指数为18.5～24.9时属正常，BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，该指标考虑了体重和身高两个因素，BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。