老是犯困没有精神，考虑是由于各种原因导致的脑动脉供血不足。比如心功能不好，血压偏低，供应脑动脉的血流压力达不到，或者由于贫血，单位容积内的血液提供的氧气太少，或者由于脑动脉硬化，都可以导致脑供血不足。脑细胞代谢受到影响，就容易出现犯困，没有精神，可以表现为哈欠连天。可以看医生做脑血流检查，找到病因给予及时的治疗。