准备证件、钱、防晒品、太阳帽、墨镜、背包、水、干粮、日用品、厚外套、常用药、相机、雨伞。

1、主要是药，注意高原反应！感冒药，润喉药必不可少。

2、那边海拔高,天气阴晴不定,要带伞或其他雨具,最好带雨披.因为雨随风吹到身上是很冷的,特别是在等游船的时候.厚实的外套也不可缺。

3、在出发之前建议购买足够的食品、药品之类储备,青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应,即使有也十分昂贵。

4、高原地区紫外线非常强烈，一定要做好防晒措施，备好防晒霜、帽子、墨镜。保暖内衣、袜子（多双）、帽子、手套、魔术头巾、墨镜、拖鞋。