遇到了抽烟恶心想吐的情况，可以喝一些果汁或者喝牛奶，能一定程度缓解烟带给身体的不适。烟里面有很多不良的物质，会对人体造成损伤，而且长期吸烟可能会所以建议不要吸烟。如果出现恶心想吐的情况很严重，患者可以适当的服用缓解恶心的药物。