穿厚点的外套，长袖，秋裤各一件，有长裙子可以带！有可拆卸抓绒冲锋衣是最佳。

青海为位于中国西部，雄踞世界屋脊青藏高原的东北部。是中国青藏高原上的重要省份之一，简称青，省会为西宁。据全国第二次土地调查公报显示，青海省东西长约1200公里，南北宽800公里，面积为72.10万平方公里。