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来月经可以喝红茶吗

发布者:高俊东
导读如果平时有喝红茶的习惯,来月经的期间是可以适当的喝红茶,红茶属于热性,能够起到理气调经的作用。如果平时没有喝茶的习惯,建议月经期间就不要喝茶,特别是不

如果平时有喝红茶的习惯,来月经的期间是可以适当的喝红茶,红茶属于热性,能够起到理气调经的作用。如果平时没有喝茶的习惯,建议月经期间就不要喝茶,特别是不能喝浓茶,可诱发或者加重经期综合征。不建议饭后马上喝茶,茶中的茶多酚会阻碍身体中的铁的分解,容易导致缺铁性贫血,在月经期间更容易加重贫血。茶水的温度不能过低,影响暖胃的效果。