从移动硬盘恢复系统，用移动硬盘做一个系统镜象（可以到网上下载）进入BIOS开启USB启动。

出现这种情况的可能性有：

1、windows在使用过程中出错，导致引导文件丢失2、上一次使用电脑后，未正常关机，导致引导文件丢失。3、在使用过程中误操作，删除了重要的引导文件。