采用电子烟戒烟效果不理想，它不能帮助你戒烟，还有可能增加上瘾性。因为电子烟的成分也是尼古丁，和普通香烟相比除含有香料之外不含其他致癌物质，电子烟吸入肺里面尼古丁的比例和含量会比普通香烟高，只是吸电子烟得肺癌的几率有可能会下降。

如果你还没接触电子烟，请不要碰烟这个上瘾的东西，烟都是有害的。

如果你已经在吸烟了，想戒烟，不要选择电子烟这种方法。

因为，没用而且耗钱。