银离子杯子真的有效。银离子杯子具有超强杀菌功能，用这杯子对人体有益。此外，在所有的金属中，银的杀菌性最强，其杀菌能力在数千年以前既已被人类发现和应用，被人们广泛应用于日常生活领域。