1、食材清单：当归5g、党参10克、黄芪10克红枣20克、薏米20克排骨500克。

2、鸡块冷水下锅，放入姜片和料酒，逼出血水和多余的油脂。

3、菇洗净撕开备用。

4、鸡块捞出，用热水清洗一下表面的浮沫。

5、所有食材除枸杞外放入高压锅里（香菇，鸡块，姜片，黄芪，当归，红枣，大葱）加入水。

6、我是锅开后放的枣，然后盖盖压20分钟左右，放气完成后。

7、加入枸杞。

8、放入盐，开火再炖10分钟左右即可。