针灸后不适合马上洗头发的。一天以后再洗比较好。针刺对人体属于一类无创、微创疗法，若用三棱针、三棱针的刺络拔罐等伤害皮肤的针刺方法，建议2-4小时后，伤口完全封闭再洗头。

针灸是针法和灸法的总称。针法是指在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。刺入点称为人体腧穴，简称穴位。根据最新针灸学教材统计，人体共有361个正经穴位。