导读1、自身缺乏维生素A2、生理现象3、出现灰指甲经验步骤：1自身缺乏维生素A的原因，这个时候我们应该多吃点蔬菜，例如胡萝卜、西兰花什么的都会是不错的选择2生理
1、自身缺乏维生素A
2、生理现象
3、出现灰指甲
经验步骤：
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自身缺乏维生素A的原因，这个时候我们应该多吃点蔬菜，例如胡萝卜、西兰花什么的都会是不错的选择
2生理现象，这个完全不用担心，过段时间之后就会自然消失了！如果特别在意的同学可以上点指甲油！
3很有可能出现灰指甲了，这个病好像还会传染。如果是这个情况的话，我们应该尽快到相关的医院去看看比较好!
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