好动的孩子这是缺锌了，有口服液等补锌的营养液。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中。

锌是微量元素的一种，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用，故有“生命的火花”与“婚姻和谐素”之称。