头发长得太慢首先要养成勤洗头的好习惯，最好是两天一次。头发多油是脱发患者常见的现象，平时少吃油腻的食物，用去油的洗发水吧。头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响，如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。