QQ数据被清除之后，可以通过QQ聊天面板中“消息记录”进行找回，普通用户可以找回7天以内的信息。具体恢复步骤如下：

　　

　　1、首先打开需要恢复的QQ好友聊天面板。

　　

　　2、接着找到“消息记录”并点击进入。

　　

　　3、其次选择同步信息并输入独立密码。

　　

　　4、之后等待数据恢复即可。

　　

　　QQ是腾讯QQ的简称，是腾讯公司开发的一款基于Internet的即时通信（IM）软件。目前QQ已经覆盖MicrosoftWindows、OSX、Android、iOS、WindowsPhone、Linux等多种主流平台。其标志是一只戴着红色围巾的小企鹅。