网贷逾期一天是有影响的，比如说与人行征信系统对接的网贷，逾期一天也会上传逾期记录到人行征信中，这样就会影响个人信用。而网贷逾期罚息通常是按天收取，逾期一天也会收取罚息，影响到还款金额。并且在逾期当天会有催收电话、催收短信，这样也会影响到生活与工作。