我国各个银行的房贷利率都是根据央行基准利率进行调整的，目前央行5年期以上的基准贷款利率为4.9%，也就是20年房贷的基准利率为4.9%，各个银行的20年房贷的实际贷款利率会在央行基准利率基础上调整。

从2017年起，我国房贷利率就一直上浮，直到2019年，我国房贷利率有了下降的趋势，目前我国大部分银行的房贷利率都有所上浮，首套房平均上浮比例为10%左右。若利率上浮10%，那么20年的房贷利率就是4.9%x(1+10%)=5.39%。