人流后喝红糖水是可以补血的，红糖含有葡萄糖，释放能量比较快，吸收利用率也比较高，能够快速的补充人体体力，能够起到补益气、健脾胃、暖胃的效果，对于流产后失血，体力能量消耗过大有很好的补充作用。