冬天吹空调上火的原因应该是过于干燥，最好使用加湿器，让室内的温度调到比较合适的温度，不要温度过高，过高的温度对身体的适应也是不好的，此外，开空调一段时间后打开窗户透透气，喝点绿茶之类。