导读木耳不煮不能吃。木耳里面有一种嘌呤核苷干的营养物质，生吃的时候，这种营养物质很难分解。木耳中蛋白质的含量是非常丰富的，人的皮肤是由蛋白质来养的，而且木耳中
木耳不煮不能吃。木耳里面有一种嘌呤核苷干的营养物质，生吃的时候，这种营养物质很难分解。木耳中蛋白质的含量是非常丰富的，人的皮肤是由蛋白质来养的，而且木耳中维生素E含量也很高，是非常好的美白食品
免责声明：本文章由会员“陈同明”发布如果文章侵权，请联系我们处理，本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系