汗蒸之前不洗澡是不可以的，因为在汗蒸的过程中，人体皮肤的毛孔会打开，但如果人体表皮有脏东西的话，会堵塞毛孔，把脏东西吸进去，把毛孔堵塞了之后，就会影响到汗蒸，所以在汗蒸之前一定要洗澡。