成分和生产日期。每个人的肤质不一样，在选择浴盐的时候一定要注意选择成分，适合自己肌肤的，才能够防止肌肤出现过敏的情况。还要注意观察一下生产日期，如果是临近日期的不建议购买。

在使用浴盐之前可以先轻轻的揉搓均匀，然后在手臂的皮肤上进行皮肤测试，因为有的人皮肤特别的敏感，甚至角质层过薄，使用浴盐之后出现了皮肤刺痒、红肿等现象。一般情况下，中性或者是油性的皮肤可以选择含有柑橘、柠檬等成分的浴盐。

干性的皮肤在选择浴盐的时候，可以选择玫瑰精油类型的浴盐对于皮肤有着不错的保湿效果，还能够防止皮肤出现起皮、干燥等现象。敏感性皮肤在选择浴盐的时候，肯定要选择含有维生素、矿物质等成分的这些里面会添加有细颗粒，不会让皮肤变得更加敏感。

选浴盐的时候要看一下成分，浴盐成分里面不仅仅是食盐，还会添加有洋甘菊或者薰衣草等成分，它们的效果都是不一样的。如果添加有洋甘菊，对于舒缓神经，促进睡眠，安抚情绪，都有着一定的帮助。添加薰衣草的对于睡眠减轻压力，舒筋活血都有着一定的作用，要根据个人的需求选择，才能够选择适合自己的浴盐。