季报企业所得税报的话，可以通过登录电子税局，进行报，具体的流程。

第一步，登录电子税局，在电子税务选择“我要办税”，然后点击“税费申报及缴纳”，进入申报界面。

第二步，选择“企业所得税(月季报)”对应的“填写申报表”。

第三步，进入申报界面，这里可以选择网页或者离线申报。

第四步，网页或离线申报填写都是一样的，根据企业实际情况选择上面的“预缴类型”和“企业类型”，第五步，预缴税款具体数据的填写