镜片防蓝光的是很有必要的，防蓝光能够有效的隔离紫外线和辐射。适合在看电脑、手机等电子产品时使用。防蓝光眼镜能有效减少蓝光对眼睛的持续伤害，通过便携式光谱分析仪对比检测，使用防蓝光眼镜后，手机屏幕发出的蓝光强度得到了有效抑制，减少了有害蓝光对眼睛的伤害。