苹果xr双卡交替使用方法如下：

　　1、iPhoneXR的双卡卡槽采用上下层结构，关机后，将双卡按顺序装入卡槽；

　　2、重启手机后，点击设置；

　　3、在设置界面点击蜂窝移动网路进入；

　　4、首先设置上网用哪张卡，点击蜂窝移动数据；

　　5、在蜂窝移动数据界面，点击选择要上网的卡；

　　6、接着点击默认语音号码进入；

　　7、选择要用来打电话的卡；

　　8、接着设置里两种卡的标签，方便自己识别；

　　9、设置完成即可。