三宝茶的功效有清心降火、润肺去燥、和胃健脾、滋阴补肾、养肝护肝等。三宝茶，是一种以新会陈皮、福鼎老白茶、禾秆草为主要原料的养生茶，由陈皮包裹老白茶，再以禾秆草捆扎而成。