桑葚可以去皱。脸上有皱纹的人，可以多吃一些黑色水果。因为黑色水果的抗老化能力远远高于其他水果。黑色水果中丰富的维生素C、钾、镁、钙等营养成分可以增加人体的抵抗力，维持人体的离子平衡。因此桑葚是各类营养专家最推荐的一款去皱水果，他可以促进造血红细胞生长、促进女性新陈代谢等功能。