喝酒之前喝点牛奶、盐水或者蜂蜜都不容易醉。因为牛奶中含有的蛋白质能够帮助中和胃酸，还能够在胃部形成一层保护膜，减少酒精对胃的伤害。淡盐水易于让人排出尿液,使人体酒精含量减少，人就不那么容易醉了。