kmplayer、暴风影音两款软件都有放慢视频播放的功能，先下载客户端，然后打开需要观看的舞蹈视频，播放开始后，同时按下Ctrl+↓键，视频播放就会变慢了，按一次，减慢10%，可以根据自己的需要去调整视频播放速度。