《宣说四法经》中说：“菩萨若具四法，则能胜伏所造所积之一切罪业，何为四法？即厌患对治力、现行对治力、返回对治力、所依对治力。”

厌患对治力：为自己所造的恶业深感惭愧，像吃了毒药一样后悔。

返回对治力：发誓从此以后，纵遇生命危险，也决不再造的决心。

所依对治力：指忏悔时所依靠的对境金刚萨埵佛，或其他佛菩萨。

现行对治力：在佛像前一一发露罪业，以强烈的惭愧心持诵心咒。