不糊片首先是保证快门速度，保证一定快门速度先是控制光圈，其次才是感光度。可以用Tv档设置快门速度在1/250到1/400差不多就够了，室外跑起来的话可以视情况在调高，ISO尽可能低。也可以av档开最大光圈，调整感光度先试拍，然后固定在期望快门速度下的ISO。