身柱穴位于后背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷处。

【按摩身柱穴位的作用与好处】

1、缓解治疗身热头痛、腰脊强痛、抽风、幼儿体质虚弱、肩膀僵硬等

2、缓解治疗咳嗽、气喘、感冒、哮喘、发热、治疗支气管炎、支气管哮喘、肺炎、百日咳等

3、缓解治疗腹泻、婴儿消化不良、吐乳、食欲不振、精神萎靡、夜晚睡眠不安、发育不良等

4、缓解治疗补气壮阳、益智健脑、面黄肌瘦等