一、食材主料：

1、甘蓝菜2个。

二、 辅料：

1、油适量；

2、甜面酱3勺。

三、步骤：

1、甘蓝菜清洗干净；

2、切成块；

3、油烧热；

4、把甘蓝菜放进锅里；

5、炸软后取出，控油；

6、转盘就可以食用了。