导读蒸的时间不够:正常情况下,熟的海蛎子会张开嘴,如果没有张开嘴可能是蒸制的时间不够,需要延长蒸制时间。海蛎子已死亡:死亡或即将死亡的海蛎子在蒸制
1、蒸的时间不够:正常情况下,熟的海蛎子会张开嘴,如果没有张开嘴可能是蒸制的时间不够,需要延长蒸制时间。
2、海蛎子已死亡:死亡或即将死亡的海蛎子在蒸制后是不会开口的,且死亡的海蛎子变质速度比较快,不建议再食用。
3、海蛎子品质不好:海蛎子的肉中含有很多的泥沙,导致蒸制后中开不了口。
海蛎子的营养价值:
海蛎子富含蛋白,每100克中含蛋白质5.3克,脂肪2.1克,富含蛋白质、脂肪、糖原、必须氨基酸、谷胱甘肽、维生素和矿物质,其中锌的含量为食物之冠。海蛎子富含多种矿物质、微量元素、牛磺等,可以为机体提供营养物质。肉中含大量糖原,糖原是细胞进行新陈代谢的能源。
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