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100克车厘子大概几个

发布者:何阳东
导读根据大小来定,大约10-15个左右。通常较大一点的果子,品质在3J等级,一个就有10克,100克则有10个左右;而品质稍差的果子,一个大约是5-8克,100克大概有15个。通常果子

根据大小来定,大约10-15个左右。通常较大一点的果子,品质在3J等级,一个就有10克,100克则有10个左右;而品质稍差的果子,一个大约是5-8克,100克大概有15个。通常果子越大,水分越多,口感越甜,味道越是好吃。

100克车厘子营养成分:

热量63千卡、水分82.25克、碳水化合物16.01克、其中总糖12.82克、蛋白质1.06克、脂肪0.2克、膳食纤维2.1克、胡萝卜素0.038毫克、维生素B1(硫胺素)0.027毫克、维生素B2(核黄素)0.033毫克、维生素B3(烟酸)0.154毫克、维生素B6(吡哆素)0.049毫克、维生素B9(叶酸)4微克、维生素C7毫克、维生素E0.07毫克、维生素K2.1微克、钾222毫克、磷21毫克、钠0毫克、镁11毫克、钙13毫克、铁0.36毫克、锌0.07毫克。