1、将第一根筷子放置于中指与无名指中间，最终延伸过虎口。

2、再拿起第二根筷子，把它放置于食指与中指之间，同时依靠大拇指上端，一起压住它。

3、通过运动食指、中指与拇指的关节，以第一关节为主来控制第一根筷子，这样即可夹东西。

购筷常识：

不可选购涂彩漆的筷子，因为涂料中的重金属铅及有机溶剂苯等物质有致癌性，会随使用的磨损而脱落，井随食物进入人体。塑料筷子的质感较脆，受热后容易变形。熔化，从而产生对人体有害的物质。骨筷质感好，但容易变色，而且且价格也比较昂贵。银质、不锈钢等金属筷子太重，手感不好，而且导热性强，进食过热食物容易烫伤嘴。竹筷无毒无害，非常环保，因多数人无法判断油漆是否健康，建议尽量选择本色无油漆筷子。