铁碗可以放进空气炸锅。空气炸锅可以放进铝制容器、铁质容器、不锈钢容器、耐高温玻璃容器、耐高温瓷碗等，因此铁腕可以放进空气炸锅中，但建议不要在空气炸锅中放入塑料容器，高温会使塑料溶解，产生有毒物质。

工作原理：

空气炸锅的工作原理是高速空气循环技术，它通过高温加热机器里面的热管来产生热空气，然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物，使热空气在封闭的空间内循环，利用食物本身的油脂煎炸食物，从而使食物脱水，表面变得金黄酥脆，达到煎炸的效果。所以，空气炸锅其实就是一个带风扇的简易烤箱。