两者区别主要为权利范围不同。列席代表是可以去参加这个会议，但却没有任何的表决权利，不过仍然会有发言权，对这次会议讨论的内容，能够提出自己的想法和建议。正式代表就意味着有参加这次会议的资格，并且在这场会议中有表决权、选举权以及提案权。

代表是一个汉语词语，一指显耀于一代；二指受委托代替个人、集体、组织办事或表达意见的人，亦指由选举产生，替选举人办事或表达意见的人；三指同类人物的典型；四指替个人或集体办事或表达意见；五指体现，反映；六指代为表示。