视情况而定，如果是在北方地区，冬天通常都有暖气，蚕丝被选择在3-5斤足够。如果是在南方地区，冬季平均气温在10度以上，通常不需要很厚的蚕丝被，3斤左右即可。在长江中下游，冬季最低温度不会低于零下5度，通常需要2斤左右的蚕丝被过冬。

蚕丝被即以蚕丝为填充物的被子。近几年蚕丝被受到很多人的青睐，最好的蚕丝被应该是用100%桑蚕丝做填充物，因为蚕在生产过程中并不会接触任何化学成分，所以蚕丝被被广泛应用于被子中。蚕丝是自然界中集轻、细、柔为一体的动物蛋白纤维，其主要成分是动物蛋白纤维，结构和人体的皮肤几乎相近，其中含有人体所需要的氨基酸。