保温杯里能泡茶叶、糖水、枸杞、枣、人参、咖啡等。

1、茶叶：俗称茶，通常包括茶树的叶子和芽。别名茶、槚、茗、荈。其成分有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸。

2、枸杞：是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。

3、枣：别称枣子、大枣、刺枣、贯枣。生长于海拔1700米以下的山区，丘陵或平原。

4、人参：是五加科、人参属多年生草本植物。通常生长于海拔数百米的落叶阔叶林或针叶阔叶混交林下。

5、咖啡：是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。

保温杯泡茶：

保温杯大都是采用密闭方式来进行保温的，由于茶叶本身的构造，会在密闭的情况下被发酵，发酵之后的茶叶会产生一些对人体有害的物质。茶叶富含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及矿物质等营养成分，是一种天然的保健饮料，其中所含的茶多酚、咖啡碱、单宁、茶色素等，又具有多种药理作用。茶叶长时间浸泡于高温水中，就像温火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重，有苦涩味。